Kā izvirzīt piecu lietu likumu?
Mērķu izvirzīšana
Tu uzzināsi:
kā izvirzīt mērķus, lai varētu sasniegt plānoto.
Matīss ir izvirzījis sev mērķi: šīs sporta sezonas laikā (līdz novembrim) mototriāla sacensību kopvērtējumā iekļūšu pirmajā trijniekā!
Kas ir mototriāls?
Šā mērķa sasniegšanai Matīss sāk plānot darbus katrai dienai, nedēļai un mēnesim!
Mērķu izvirzīšana palīdz sasniegt iecerēto. Mērķi var būt dažādi.
Lai mērķi būtu viegli sasniegtu, tam jābūt:
Pārbaudi sevi
2.1. uzdevumsMērķa sasniegšanai ir jāpārvar dažādi šķēršļi, jāīsteno uzdevumi, kuri virza tuvāk mērķim.
Ievies savā ikdienā piecu soļu likumu! A
- Ieplāno, ko tu vari izdarīt katru mēnesi, lai pietuvotos savam mērķim!
- Ieplāno, ko tu vari izdarīt katru nedēļu, lai pietuvotos savam mērķim!
- Ieplāno, ko tu vari izdarīt katru dienu, lai pietuvotos savam mērķim!
- Izdomā, ko tu vari izdarīt jau šodien!
- Katru dienu ieraksti vismaz piecas lietas, kuras tu apņemies izdarīt, lai pietuvotos savam lielajam mērķim!